Персональный план питания на 4 недели

Кому подходит

Вы хотите выстроить питание под своё расписание, предпочтения и ограничения, а не подстраивать жизнь под чужое меню.

Что входит

• Разберём ваши предпочтения, режим и возможности готовить
• Подготовим индивидуальные рекомендации по рациону
• Будем наблюдать за изменениями и корректировать план в течение четырёх недель

Что вы получите

Индивидуальный план питания с учётом ваших исходных условий и корректировки в процессе его применения. Этот формат сосредоточен на рационе; для еженедельных созвонов предусмотрено отдельное сопровождение.

Как подготовиться

Расскажите о своём расписании, привычных продуктах, пищевых ограничениях и возможностях готовить. До начала работы обсудим состав плана, формат рекомендаций и порядок корректировок.

Как записаться из любого города

Напишите мне, укажите интересующую услугу и удобное время с учётом вашего часового пояса. До начала консультации обсудим формат связи и детали работы.